食べたい物食べながらダイエット出来るの？
ダイエットをしようと決めたら先ずやる事。
それは簡単な食事制限ですよね？
けど、年末年始の忘年会や新年会、そしてクリスマスやお正月。
何かと食べたい行事ばっかりですよね！
食べたい行事に無理して我慢しても・・・楽しめないですよね？
そんな無理に食事制限をしなくても、食べながらしっかりとダイエット出来ちゃう方法があるのって知ってましたか？
ダイエットのカギは「糖質」
糖質と聞いて、先ず思い浮かぶ物は“チョコ”や“ケーキ”などの明らかに甘い物ですよね？
しかし、今は健康志向が強い世の中なので“糖質”と聞くと“炭水化物”を思い浮かべる人も少なくないと思います。
これは正解です。
なので炭水化物を減らすダイエットも流行っています。
しかし、炭水化物を取らないダイエットをしていると、逆にお肉などの油物の摂取が増え、ドロドロ血を招き、脳卒中や脳梗塞のなどの発症リスクが高まると言われています。
しかし、何故「糖質」で太るのか
糖質を摂る事によって何故太るのかご存じですか？
太る原因がカロリーだと思っている方も多いと思いますが、実は太ってしまう原因は、糖質を摂取した時に分泌される“インスリン”だったのです！
別名太らせるホルモン「インスリン」
インスリンが体内で血糖値を下げる唯一のホルモンであることは有名な話ですよね。
インスリンはブドウ糖をエネルギーに変換しながら血糖値を下げるのですが、ブドウ糖をエネルギーに変換できるスピードには限界があります。
そのためインスリンはあまった糖分をグリコーゲン（貯蓄型の糖分）または脂肪に変えて蓄えることで血糖値を下げているのです。
つまり、糖質を摂るとインスリンが出てきて、分解し切れない糖質を脂肪に変えて蓄えていくから、太ってしまうのです！
インスリンを助ける！糖質をエネルギーに代える「麹菌」の力
インスリンが糖質の分解に疲れないように、しっかりサポートしてくれるのが“麹菌”です。
麹菌とは発酵菌の種類の一つであって、人に良い影響を与えてくれると言われている菌です。
この麹菌には糖質代謝に欠かせない“ビタミンB1”が多く含まれているんです。
「ビタミンB1」が糖質をエネルギーに代える！
ビタミンB1はインスリンが行う糖質のエネルギー化をサポートしてくれる、とても重要な成分なのです。
しかし、甘いジュースや食べ物を多く摂りがちな日本人には、ビタミンB1が圧倒的に不足していると言われています。
何故なら、ビタミンB1は甘い物を摂取すれば、それをエネルギーに代える為に使われて無くなってしまいます。
そしてビタミンB1は人間の体内で作れない成分なので、どうしても食事などから摂取しないといけません。
そこでお薦めなのが、ビタミンB1と、同じく人に不足しがちな“酵素”も同時に摂る事が出来る麹菌を含んだサプリメントです。
麹菌を贅沢に摂れる！「なかきれい酵素」
なかきれい酵素には、糖質代謝を助けるだけでなく、脂質の代謝、タンパク質の代謝も助ける麹菌が配合されています。
そして、熱に弱い酵素を死滅させないように丁寧に発酵させた酵素も配合されていて、基礎代謝もしっかりと高めてくれます。
なかきれい酵素の麹菌が推奨される理由
麹菌を使用したサプリメントは他にもいくつかありますが、その中でなかきれい酵素が推奨される理由は、乳酸菌を入れて発酵させているところなのです。
麹の酵素は、乳酸菌を入れて発酵させると更に活性が高まるようで、普通に発酵させるよりも、ビタミンB1などの働きも良くなるのだとか！
麹菌の働きが活性だからこそ、なかきれい酵素を飲めば、暴飲暴食をしながらもダイエットが出来ると口コミなどで言われているんですね。
なかきれい酵素の口コミ体験談から効果を徹底検証！
食べても太らないなんて初めてです！
私は産後太りが解消されず、無理なく痩せるために運動をしてみる事にしたんです。
最初はその運動で少し体重は減ったのですが、それから停滞してしまい、運動を続けていても体重がまた少し増えてしまったんです。
どうして身体を動かしてるのに痩せないんだろう・・・。
そう思って調べていると、どうやら脂肪を落とすためには糖質を何とかしないといけないという事が解ったんです。
それで糖質を代謝させるために一番のサプリと何かに書いてあった、なかきれい酵素を試してみる事にしました。
けど、言ってもサプリメントですし、これで痩せるという事はないだろうと思い、運動を続けながらなかきれい酵素を飲む毎日がスタートしました。
運動をしても痩せるどころか体重が増えてしまった私が、なかきれい酵素を飲み始めてから、何故か体重が減り始めたんです！
ウエストもどんどん細くなって、体重も5キロも減りました！
腹筋がこれ以上ついてくると困るので、しばらく運動はやめて、なかきれい酵素を飲むだけで体重を落としていきたいと思います。
なかきれい酵素はこれからもずっと続けていきます。
なかきれい酵素なら信じられます
私は色々な商品を試してみるのが好きで、色々なダイエットサプリとか、スムージー、酵素ドリンクを飲んできました。
その中で一番効果があったのはなかきれい酵素です。
なかきれい酵素を飲んだ時に、それだけで体重が7キロ以上落ちたのは本当に驚きました。
なかきれい酵素を飲み続けてこれだけウエストも変化しました。
糖質を分解し切れいないインスリンによる脂肪が減っただけでこんなに痩せれるなんて驚きです。
便秘がすっきり解消しました！
ずっと便秘気味で、お腹がすごく張っていました。
便秘だと、やっぱりそれだけで体重は数キロ増えるっていうし本当に嫌でした。
便通を良くするためにも、酵素のサプリは飲んだ方が良いって先輩に教えてもらったので、飲むようにしました。
先輩に教えてもらったなかきれい酵素を飲むようになって、3日目くらいにお通じがきて、それからも頻繁にくるようになりました！
そのお陰でポッコリお腹もすっかり良くなって、綺麗なシルエットになりました！
本当になかきれい酵素には感謝してます！
なかきれい酵素は限定で980円だけで試せる！
世界が認める日本の発酵技術を用いて作られたなかきれい酵素は、なんと980円という安さで試せます。
980円で購入して、92％もの人が、もっと続けて使いたい！と思われて実感し続けているようです。
なかきれい酵素は、初回定期コースで980円なのですが、いつでも気軽に休止や停止も出来るので安心して試せますね！
これも試してもらえれば良さがわかるという自信の表れだと思います。
年末年始の食べ過ぎてしまう時期も、なかきれい酵素を飲んでいれば安心できると思います！
是非一度この機会になかきれい酵素を試してみては如何でしょうか。
-P.S-
なかきれい酵素のダイエット効果が本当に凄すぎたので、友達に紹介したところ、3週間でこんなに痩せてしまいました！！
これだけ脂肪が落ちて、本当にかなりスッキリしてました！！
なかきれい酵素を飲んだ本人も「サプリでこんなに痩せるなんて・・・」って驚いてました！
飲んだ人の実感力が本当に高いなかきれい酵素、是非一度試してみてくださいね。
期待を裏切らない効果を発揮してくれるはずですよ！
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